Tanja Savić, koja je imala 60 kilogarama, a sad 57, kaže da je prepolovila obroke i tako uspjela da skine stomak.
Pjevačica je riješila da neko vrijeme pije samo cijeđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu! Riješila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je vidjela rezultate.
– Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim, a da ne stavim ništa od hrane u usta. Cijeđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu… Naravno, sve to bez hljeba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donijelo rezultate – priča pjevačica.
Tanja kaže da se kao i mnoge druge žene najviše goji u predjelu stomaka.
– Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspjela da ga skinem! Sada nigdje nemam višak. Baš sam se stesala u tom dijelu tijela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vrijeme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju – iskrena je ona.
Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
– Mora čovjek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pjevam.
Ovo jede Tanja Savić
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Trik savjet: Jedite više puta tokom dana, ali naka to budu manji, lagani obroci.
(Express/Espreso)
