Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
No Result
View All Result
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
Početna Izdvojeno

ZA DVIJE SEDMICE PET KILOGRAMA MANJE: Saša Popović na dijeti

Saša Popović kaže da je svakog proljeća na dijeti, jer se tokom zime ugoji. Bivši direktor Granda uživa u gurmanlucima, ali zna i kada treba da probuši kašiku.

– Uvijek se ugojim tokom zime, pa moram na proleće da mršavim! Tada je ijvreme slava i praznika, jede se začinjena i teška hrana. Tokom zimskih mjeseci uglavnom dobijem od dva do pet kilograma. Kada odlučim da smršam, pridržavam se određenog načina ishrane – priča on.

Popović objašnjava šta se nalazi na njegovoj trpezi dok je na dijeti.

– Svako jutro pijem kafu, ponekad sa mlijekom. To doručkujem, a za ručak mogu da biram između šnicli, grilovane piletine, ribe. Za večeru je uglavnom kombinacija mesa i salate, jaja, a ponekad samo voće i jogurt. Prijaju mi takvi obroci- on dodaje da mu je dovoljno samo dvije nedelje dijete da smrša.

– Uglavnom imam 73 kilograma, ali nekada odem i na 78. Za dvije nedjelje, koliko se inače hranim na ovaj način, iz gubim tih pet kila. Dovoljno je da 14 dana povedem računa o hrani, skinem višak i to je to. I moja žena Suzana koristi isti program – kaže muzičar.

Kad se riješi viška kilograma koji su se nakupili tokom slava i praznika, Popović lagano održava liniju tokom ljeta.

– Ljeti sam uvijek fit, jer sam već sa prvim suncem u Opatiji. Svakodnevno plivam, igram tenis, stoni tenis, jedem mnogo voća, salate začinjene maslinovim uljem i ribu. I to ne zato što pazim na jelovnik, već mi na moru ne prija teška i masna hrana. Samim tim, nemam problema ni sa kilogramima – priča Saša, koji ne podržava rigorozne dijete u kojima ljudi gladuju, jer brzo odustanu od mršavljenja.

– Najgore je kad se čovjek opusti, nagoji i onda posle kaže: “E, od sutra ću da držim dijetu”. Onda sutradan krene, izdrži tri dana i poslije toga gotovo, sve po starom. Kad se dobro najedeš i nisi gladan, onda ti je lako da kažeš da ćeš na dijetu– rekao je.

(Express/ Kurir)

Tagovi: Saša Popović
Prethodni članak

JA SAM ŽENA,A NE ŽIVOTINJA: Dalila ogorčena jer je Car koristi samo za intimne odnose

Sljedeći članak

U TRANSU: Miljana Kulić hoće obojicu i pravi dramu!

Povezani članci

Nešad Selman objavio novu pjesmu: Pobjegao od sebe u zabavno sarajevsko ljeto! (VIDEO)

ŠOK! Umro sin Arsena Dedića Matija: Imao je samo 53 godine!

Neda Arnerić udavala se 3 puta: Djecu nije htjela imati, a brak s ovim Srbinom nikad joj nisu oprostili!

Sve ostavio supruzi pa se drugoj uselio u stan: Ovako izgleda žena koja je ukrala srce Bajagi!

NAJNOVIJE

Amel Ćurić sve raznježio rijetkom obiteljskom fotografijom iz Gračanice: Svi su stali u kadar!

Prodaje se crveni tepih sa festivala u Cannesu: Poznato koliko košta po kilogramu!

Nešad Selman objavio novu pjesmu: Pobjegao od sebe u zabavno sarajevsko ljeto! (VIDEO)

Znate li koja je pjesma najpopularnija u povijesti “Zvezda Granda”: Ima veze sa Bosnom i Hercegovinom!?

  • Impressum
  • Kontakt
  • Oglašavanje
COPYRIGHT 2025. AVAZ ROTO PRESS D.O.O. Sva prava pridržana.

Magazin "Express" je upisan u evidenciju javnih glasila u Uredu za informiranje Vlade FBiH br. 04-40-91/01 pod brojem 1017. od 19. 06. 2001. godine.

No Result
View All Result
  • Najnovije
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo