Način ishrane i vježbi za Anu Bekutu osmislila je Klaudija Ademi, stručnjak za poremećaje u ishrani. Koncept je podrazumijevao da je pjevačica imala dnevno pet obroka, tri glavna i dvije užine, da je jela striktno na tri sata, da nije koristila so, da je kao začine upotrebljavala biber i kukurkumu i to uvijek zajedno, da je hranu spremala na maslinovom ulju, a krompir izbacila iz jelovnika, da je svakog dana pila 1,5 litara vode i dosta čaja, kao i da je konzumirala mliječne proizvode bez laktoze zbog alergije. Ključan dio Anine dijete bilo je crveno bobičasto voće kojim je počinjala dan, ali i ostale vrste voća sa niskim glikemijskim indeksom (poput kivija) koje smanjuju želju za slatkišima i drže pod kontrolom nivo šećera u krvi.
https://www.instagram.com/p/B503A3ui3au/
-Četvrtak je bio detoks dan koji je počinjao standardnim doručkom, a onda sam na svaka tri sata jela ili lubenicu ili ananas. Za tri mjeseca je otišlo 12 kilograma, ali je poslije išlo malo sporije. Otprilike, dva i po do tri kilograma mjesečno, ispričala je Ana.
https://www.instagram.com/p/B53cW2viJo-/
Pjevačica i članica žirija u “Zvezdama Granda” aktivno trenira već 10 godina i to joj je dodatno pomoglo da izgubi kilograme.
