Ovakav fizički izgled zahtijeva veliki napor i trud i često mjesece provedene u teretani sa ličnim trenerom. Ali rezultati se i te kako isplate, i ove zvijezde su pored talenta, pokazale da su spremne da iz korijena promijene svoj fizički izgled kako bi publici na pravi način donijeli lik koji tumače.
Svi misle da je Ryan Reynolds sada zaista mišićav, ali još za vrijeme snimanja filma Blade: Trinity njegovi mišići su bili zaista nevjerovatni.
Brad Pitt je oduvijek izgledao sjajno, ali se baš napumpao za ulogu Ahila u filmu Troja iz 2004. godine.
Taylor Lautner je bio mršav dok je kao klinac glumio u filmovima, a onda se razvio i svoje mišiće nabildovao za ulogu vukodlaka Jacoba u Sumrak sagi.
Chris Partt je oduvijek bio pomalo bucmast i često se šalio na račun svog izgleda, ali svi su bili zapanjeni kada su vidjeli njegove sjajne trbušnjake u filmu Guardians of the galaxy.
Pratt se, poput mnogih svojih kolega, nabidovao za ulogu Marvelovog superheroja, baš kao i Chris Evans u Captain America…
…i Chris Hemswortha u Thoru.
I Toby Maguire je glumio superheroja, Spidermana, i za tu ulogu bio je u sjajnoj formi
A čini se da su mišići Hugh Jackmana sa svakim novim filmom u kome glumi Wolverina sve veći i veći.
Za ulogu Batmana u filmu Christophera Nolana Batman begins, Christan Bale je ‘nabacio’ čak 30 kg mišićne mase.
I damama nije strano bildanje zbog uloge, te smo imali prilike da vidimo sjajnu Emily Blunt kao mišićsvu ratnicu iz budućnosti u ostvarnju Edge of tomorrow.
Matt Damona mnogi nisu prepoznali u fimu Elysium.
A Jake Gyllenhaal je svoje sjajne mišiće pokazivao u mnogim filmovima, a posebno u Prince of Persia.
Linda Hamilton bila je u nevjerovatnoj formi tokom snimanja filma Terminator 2: Judgement day.
Za ulogu neonaciste u filmu American history X , Edward Norton je veoma naporno trenirao.
Mark Wahlberg je oduvijek bio poznat po mišićima, ali je za ulogu bodibildera u filmu Pain & Gain morao da dodatno poradi na svom izgledu.
Demi Moore tumačila je ulogu marinca u filmu G.I. Jane i u zahtjevnim scenama do izražaja su dolazili njeni mišići.
Tom Hardy je još za ulogu Bronsona svoje tijelo nevjerovatno trasformisao, ali nikad nije izgledao mišićavije nego u ulozi MMA borca u ostvarenju Warrior.
Gerard Butler je slavu stekao filmom 300 u kome je uglavnom go do pojasa i njegovi nevjerovatni trbušnjaci su u prvom planu.
