Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
No Result
View All Result
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
Početna Naslovnica

Dijeta Milice Pavlović: Kako je smršala 10 kg za kratko vrijeme

Japanska dijeta koju Milica Pavlović praktikuje kad želi da koriguje liniju izgleda ovako

Dijeta Milice Pavlović djelotvorna je, i to bez odricanja od omiljenih namirnica. Pjevačica je ovom režimu ishrane pristupila uz konsultaciju s ljekarom i u kratkom periodu uspjela je da smrša desetak kilograma i zategne se bez odlaska u teretanu.

Budući da zbog brojnih profesionalnih obaveza nema vremena da vježba, Milica je potražila alternativno rešenje. Po savjetu ljekara počela je da se pridržava Japanske banana dijete, uz pomoć koje je figuru dovela do savršenstva.

„Prijatelji su mi pričali o tom načinu ishrane, pa sam se na internetu informisala i svima preporučujem. Naravno, uz konsultaciju s ljekarom. Bez toga ništa. Svako mora da pronađe ono što njegovom metabolizmu najviše odgovara“, rekla je svojevremeno ona, prenosi „Story“.

Japanska dijeta koju Milica Pavlović praktikuje kad želi da koriguje liniju izgleda ovako:

Doručak: 3 banane. Uz njih je dozvoljeno konzumirati samo vodu ili čašu nemasnog mlijeka.

Ručak: Odaberite između dinstanog povrća sa junećim mesom, riblje čorbe ili integralne tjestenine sa paradajz sosom. Uz svaki obrok ide salata, kupus ili zelena. Možete pojesti bananu između obroka, ali pravite pauzu od 4 sata.

Večera: Pileće, ćureće meso na roštilju, povće ili riba. Takođe salata po želji. Posljednji obrok konzumirajte najkasnije u 20h, a poželjno je da na spavanje odete 4 sata kasnije.

Ovakav režim ishrane traje 12 dana i ukoliko jedete izbalansirane i zdrave namirnice, rezultati neće izostati.

(express/alo)

Tagovi: Milica Pavlović
Prethodni članak

Marijana Mikulić o sinu s poteškoćama: “Dobili smo prvu rečenicu s tri riječi…”

Sljedeći članak

Duboki dekolte i mini suknja: Viki Miljković pobrala komentare kada se pojavila u poprilično smjelom izdanju

Povezani članci

Otvoreno obraćanje brata poginule reality zvijezde Benjamina Spahovića izazvalo buru: “Ne znam ni tko je dotični što je skrivio nesreću!”

Pjevačica Goca Stojićević se razvela nakon 39 godina braka: Evo kako su podijelili imovinu!

Terezu Kesoviju slomile loše vijesti: “Tako će biti dok živimo…”

Rambo Amadeus priznao kako je trebao biti bolji otac: “Bio sam neurotičan i samo blejio u TV!”

NAJNOVIJE

Otvoreno obraćanje brata poginule reality zvijezde Benjamina Spahovića izazvalo buru: “Ne znam ni tko je dotični što je skrivio nesreću!”

Pjevačica Goca Stojićević se razvela nakon 39 godina braka: Evo kako su podijelili imovinu!

Terezu Kesoviju slomile loše vijesti: “Tako će biti dok živimo…”

Rambo Amadeus priznao kako je trebao biti bolji otac: “Bio sam neurotičan i samo blejio u TV!”

  • Impressum
  • Kontakt
  • Oglašavanje
COPYRIGHT 2025. AVAZ ROTO PRESS D.O.O. Sva prava pridržana.

Magazin "Express" je upisan u evidenciju javnih glasila u Uredu za informiranje Vlade FBiH br. 04-40-91/01 pod brojem 1017. od 19. 06. 2001. godine.

No Result
View All Result
  • Najnovije
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo