Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
No Result
View All Result
Express
No Result
View All Result
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo
Početna Izdvojeno

OVA DIJETA DAJE ITEKAKVE REZULTATE: Aleksandra Radović skinula deset kilograma, izgleda bolje nego ikada

Aleksandra Radović kaže da trenira svaki dan i da zbog toga ima izvajano tijelo. Pop pjevačica je zahvaljujući redovnoj fizičkoj aktivnosti svoje tijelo dovela do savršenstva. Pjevačica je izbalansiranom ishranom i svakodnevnom treninom sa 70 kilograma došla do savršenih 60 kilograma.

-Svakog jutra idem na trening, to preporučujem svim ženama. Da biste gubili na kilaži, važna je svakodnevna fizička aktivnost. Za sve ove godine to se pokazalo kao dobitna kombinacija u borbi protiv suvišnih kilograma – kaže pjevačica i dodaje da su važni disciplina i kontinuitet.

Žene se obično vade da nemaju vremena, ali to ne smije da bude izgovor. Neka nađu neku teretanu u blizini i neka svako jutro po 45 minuta brzo hodaju na traci. Kad god imam višak slobodnog vremena, odradim duži trening ili odem na plivanje. Na proljeće i ljeto praktikujem i brzi hod u prirodi. Volim parkove i šume.

Aleksandra često na svom Instagramu objavljuje slike i snimke iz teretane i objašnjava koje vježbe su joj omiljene.

Foto: DRAGANA UDOVIČIĆ

-Volim čučnjeve, preskakanje vijače, trbušnjake sa šipkom i loptom. Ma sve mi prija! Vrlo često kada imam gostovanje u nekom jutarnjem programu, odmah pravo sa televizije sa sve šminkom odem na trening. Baš se trudim da ne propustim nijedan trening – iskrena je pjevačica i dodaje da, pored vježbanja, pazi i na ishranu.

Imam balansiranu ishranu, pazim na unos hljeba, brašna, tijesta i ostalih namirnica koje goje. Slatkiše volim, ali ih ne jedem stalno, već kada se baš zaželim. Za izgled je malo zaslužna i genetika jer u mojoj porodici svi izgledaju dobro i mlado.

(Express/Informer)

BONUS VIDEO

View this post on Instagram

A post shared by Express (@express.ba)

Tagovi: Aleksandra Radović
Prethodni članak

NAKON ŠTO JE DALILA OTKRILA DA BI SE POMIRILA SA NJIM: Oglasio se i Dejan Dragojević

Sljedeći članak

“PECNULA” JE ZA MUŽA: Karleuša pobjesnila, pa “uništila” Bubamaru

Povezani članci

Bujne grudi hoće van: Starleta počastila sve pogledom na intimne dijelove!

I Edita Aradinović odlučila pokazati grudi: Pozirala bez veša…

Influencerica pokazala kako izgleda grudnjak iz 2.svjetskog rata: Takav nosi Kim Kardashian!

Neda Ukraden uživa na Jadranu: Nedavno završila i renoviranje kuće u Hrvatskoj!

NAJNOVIJE

Stiglo važno saopćenje pred finale “Elite 8”: Evo kakvu je VAŽNU iznimku napravio Veliki šef!

Transrodna pjevačica Electra Elite napokon pokazala je li se operirala: Ljudi ne vjeruju!

Legendarni Armin Šaković se pojavio nakon izbivanja sa scene: On i Adi Šoše zapjevali uživo novu pjesmu o Mostaru!

Svašta se pisalo, ali sada je jasno: Evo odakle je Željko Bebek i kako se zapravo zove!?

  • Impressum
  • Kontakt
  • Oglašavanje
COPYRIGHT 2025. AVAZ ROTO PRESS D.O.O. Sva prava pridržana.

Magazin "Express" je upisan u evidenciju javnih glasila u Uredu za informiranje Vlade FBiH br. 04-40-91/01 pod brojem 1017. od 19. 06. 2001. godine.

No Result
View All Result
  • Najnovije
  • Vijesti
  • Rijaliti
  • Skandal
  • Ljepotice
  • Dijaspora
  • Svijet
  • Zanimljivosti
  • Intervju
  • Paparazzo