-Tek planiram ozbiljno da smršam. Ovo je koncept kojim se vježba jutarnji i večernji kardio. Kad imam vremena, idem na večernji, iako je jutarnji djelotvorniji i direktno se tope masti, jer nema šećera u organizmu. Naporan mi je posao i kako da ustajem rano, u sedam, osam da bih vježbala? Nema šanse. Polako idem ka svom cilju i vraćam se staroj kilaži. Totalno sam promijenila ishranu, koristim zdravije namirnice, koje ne prave štetu organizmu. Promijenio mi se i kvalitet kože – rekla je Ana, piše kurir.rs.
Ana je takođe otkrila da često kuha kada je kod kuće i da joj je glavni sastojak masilnovo ulje.
-Ukućanima se dopada moj režim ishrane – dodala je ona.
