Čeh ih je malo blijedo gledao budući da temperatura u Kijevu tih dana rijetko je prelazila -5 stepeni, ali domaćini su ga uvjeravali da to nema veze i da rano ujutro s fotoaparatom dođe kod rijeke i da će tamo pronaći zgodnu damu kako razbija led i hrabro skače u vodu.
Sumnjičavi Čeh na kraju ih je ipak poslušao i u rano jutro se stacionirao kraj jedne od najhladnijih rijeka na svijetu.
https://www.instagram.com/p/Bcw9a1FBE7w/?utm_source=ig_embed
Ina Vladimirskaja zajedno sa svojim suprugom malo je džogirala po snijegu, skinula apsolutno sve sa sebe i skočila u rijeku! A živa se u tom trenutku spustila na -9 stepeni…
–To radim svaki dan posljednjih devet godina, bila temperatura ili -10 ili +30. Zašto? Zato što je zdravo i zato što ću na ovaj način zadržati mladoliki izgled, riječi su lijepe djevojke iz Kijeva.
https://www.instagram.com/p/Bd6r-N7B574/?utm_source=ig_embed
Ina ima 32 godine i svoj jutarnji ritual ne želi da mijenja.
–Hladna voda je sjajna stvar za krvotok. Osjećate kako vam se krv sjuri prema organima, aktivira cirkulaciju što je dobro za skidanje masnoća i poboljšanje mišićne mase. Ista je stvar i kod životinja! Pogledajte morževe. Izgledaju uvijek isto, mladoliko i to mogu zahvaliti činjenici da dugo vremena provode u hladnoj vodi, navodi Ina.
https://www.instagram.com/p/BfOt1kwBy0k/?utm_source=ig_embed
Za razliku od morževa Vladimirskaja ne provodi puno vremena u hladnoj vodi.
–Skočim unutra, izađem napolje i gola trčim do ugrijanog automobila, rekla je Ina.
https://www.instagram.com/p/BgaowVBHrfN/?utm_source=ig_embed
