Za mladoliki izgled glumice Mirjane Karanović zaslužna potpuna promjena ishrane, na koju se odlučila zbog problema sa štitnom žlijezdom. U posljednje vrijeme i teretana.
Kako je Mirjana istakla svojevremeno, u njenom jelovniku prije je bilo zastupljeno tijesto i nezdrava peciva u ogromnim količinama.
-Potpuno sam izbacila tijesta, žitarice, mahunarke, mliječne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i sjemenke i suho voće u ograničenim količinama – rekla je Mirjana tada za medije.
Naglašava da joj nije bilo lako da se navikne na sve te promjene, ali da se sada mnogo bolje osjeća. Ona je tada otkrila da meso ne jede već skoro 3 desetljeća.
-Prije 27 godina sam ga prestala jesti. Nikad ga nisam ni voljela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralnu rižu i povrće – rekla je glumica tada.
Priznaje je da joj je od svega najviše nedostaju tijesta, posebno burek. Kroz šalu je rekla da ga nekada čak i sanja.
-Možda ponekad. Kao što ponekad pojedem kruh. Ljetos sam na moru jela riblju čorbu i nisam odoljela da ne umočim malo kruha. Uvijek sam voljela moču – rekla je ona tada.
Osim promjena u ishrani, glumica podvlači da je za dobru liniju i zgodno tijelo neophodna i redovna fizička aktivnost, te ona odlazi na vježbe četiri puta tjedno, kada joj obaveze to dozvole.
S.M/Kurir
