Pop zvijezda Emina Jahović, majka dva dječaka, može da se pohvali savršenim tijelom. Osim genetskih predispozicija, za liniju atraktivne pjevačice su zaslužni svakodnevni mukotrpni treninzi, ali i birana ishrana.
Emina je podijelila nedavno sa svojim obožavaocima sa kojim napitkom zapčinje svako jutro, zbog čega joj je i ubrzan metabolizam, a ima i dovoljno energija za sve naporne dnevne obaveze.
-Bacila sam se na ozbiljan detox koji preporučujem svima s vremena na vrijeme. Želim ovo da podijelim sa vama. Bitno je da u soku nema ništa što ga zaslađuje pa čak ni zelena jabuka.
-Pravi sok od zelenih listova povrća
-Listovi i grane celera
-Svežanj peršuna
-1 cijeli limun
-Svježi đumbir
-Krastavac
Ovi začini koji vidite su jako važni, jer sadrže puno bitnih sastojaka i ubrzavaju metabolizam.
-Pola kašičice kurkume
-Ljuta mljevena papričica
-Svježe mljeveni biber
-I malo himalajske soli
Toksinima smatramo sve ono što truje naš organizam, a čišćenje organizma podrazumijeva pomaganje jetri da se oslobodi viška tih otrova, obično skladištenih u masnim lipidima na tijelu.
Masne naslage su idealno skladište za sve toksine koje popijemo, udahnemo ili progutamo.
Oslobađanjem sistema za varenje od ovih napasti, potpomažemo bolju apsorpciju ranljivih materija, što je preko potrebno za očuvanje zdravlja, obnavljanje energije, jačanje imuniteta i dr.
(Express/Srbijadanas)
