Osim što donosi snažan osjećaj sreće i zadovoljstva, redovan seks ima i značajan uticaj na naše fizičko i psihičko zdravlje. U nastavku teksta pogledajte zašto je seks dobar za naše tijelo.
1. Stres
Seks pomaže ljudima da suzbiju stres, zato što se tokom njega oslobađaju hemijske supstance kao što je endorfin i oksitocin koji nam pomažu da se opustimo i osjećamo smirenije.
2. Stanjivanje vaginalnih zidova
Tijelo prestaje da proizvodi estrogen što može dovesti do atrofiranja zidova vagine, stanja kada su oni jako tanki, suhi i skloniji sluzi.
3. Povećava se rizik od raka prostate
Rezultati jednog velikog istraživanja pokazali su da su muškarci koji su izbacivali spermu minimum 21 put mjesečno imali mnogo manje šanse da dobiju rak prostate. Razlog? Često masturbiranje ili seks uklanjaju potencijalno štetne supstance sa prostate koje se kasnije mogu razviti u kancer.
4. Rizik od erektilne funkcije
Muškarci koji retko imaju seks dupliraju šanse da razviju erektilnu disfunkciju za razliku od onih koji imaju seks jednom nedeljno. Činjenica je da je penis mišić, pa često upražnjavanje seksa utiče na njega kao što vežbanje utiče na celokupno telo – jača ga i čini zdravijim.
5. Sklonost prehladama
Manjak seksa može i da smanji rizik od izloženosti mikrobima, a smanjuje i imunoglobin za 30 posto, protein koji je najzaslužniji za borbu protiv virusa.
6. Koliko često treba da imamo seks?
Rezultati istraživanja Univerziteta u Kaliforniji kažu ne manje od jednom nedjeljno.
