RIJEŠITE SE SVEGA ŠTO VAM PREDSTAVLJA TERET: Dalal Midhat otkrila tajnu mršavljenja
Dalal Midhat svakodnevno ohrabruje ljude putem društvenih mreža da se posvete, prvenstveno zdravlju i zdravom životu, ali i svojim emocijama.
Poznata pjevačica je radeći na sebi suočila se sa svojim bolestima i uspjela da dovede liniju do savršenstva.
Ovaj put je Dalal na Instagramu dala savjet svima koji žele da poslušaju. Ona je savjetovala korake koje svako treba da poduzme ukoliko želi da uspije da sačuva zdravlje i dobar izgled.
–Korak prvi – poklonite svu odjeću koja vam je velika, da ne bi slučajno opet došli u te brojeve. Krenula sam sa brojem 52. Broj za koji nisam znala da postoji. I svakim ulaskom u broj manje svu odjeću poklanjala, donirala, stavljala na aukcije. Sada sam na 38.
Korak drugi – riješite se svega što vam predstavlja teret, loših ljudi, “prijatelja”, loših situacija, loših izbora, posla koji ne volite. Rizikujte. Korak treći – stavite sebe na prvo mjesto. Da, znam da svi imamo one za koje brinemo, a ko će brinuti za njih ako smo mi bolesni? Ako ne možemo da se krećemo?
Korak četvrti – pustite da srce odluči koga ćete voljeti a ne mozak…jer da nam je mozak ispravno razmišljao davno bi učinili sve ove korake. Samo ljubav prema sebi i prema drugima, može vas odvesti na put koji je, priznaću nekad težak i izgleda nemoguć, ali ja sam naučila da je sve na ovom svijetu moguće, samo ako se dovoljno potrudiš da bude. Kada god se za to pruži prilika – putujte.
Učite svaki dan. Budite sami. Gledajte serije koje volite. Okružite se ljudima koji vas nadopunjuju i oplemenjuju, čine boljima. – napisala je Dalal.
