Nikol je odlučila da tokom seksa nosi sat koji će joj mjeriti otkucaje srca i broj potrošenih kalorija kako bi se uvjerila koliko je seks dobra fizička aktivnost. Ono što je na kraju saznala malo ju je iznenadilo.
– Nisam sagorila onoliko kalorija koliko sam predvidila, ali sam imala jedan kvalitetan kardio trening – rekla je ona. Za prosječno vrijjeme trajanja seksa (oko 14 minuta) sagorila je 64 kalorije, dok joj je puls bio 131 otkucaja u minute.
Prosječno, seks u svijetu traje od 15 do 17 minuta, bez predigre. Najviše se kalorija sagori ukoliko je žena gore (čak 80), a tokom misionarske poze žena sagori samo 60 kalorija, piše PopSugar. Ono na šta je ona skrenula pažnju jeste da je sat možda loše sredstvo za mjerenje kalorija potrošenih tokom seksa.
Prvo, on nema tu opciju mjerenja, a drugo neke fizičke aktivnosti poput trčanja ili joge lakše je pratiti. Istraživanje koje je sprovedeno na Univerzitetu Montreal, ukazalo je na to da u proseku muškarac potroši 100 kalorija tokom 30 minuta seksa, dok žena potroši samo 69 i to sa predigrom. To je posljedica razlike u težini jer veća težina podrazumijeva i veću potrošnju kalorija.
Nikol je prije ovog mjerenja mislila da tokom seksa sagori bar 100 kalorija.
